Hur många gånger har man inte sagt frasen "- Idag börjar jag mitt nya liv". Hmm, lika många gånger som man fallit tillbakai sitt "gamla" liv. Men nu hade jag tänkt att jag skulle fortsätta på mitt nya liv som återgick till mitt gamla som nuuu blir mitt nya igen, hänger ni med?!:)

Det hela började med att jag jobbade förra tisdagen och skulle då äta lunch på jobbet. Det fanns då att välja mellan olika rester och bl.a. en kikärtsgryta. Jag som inbillat mig att kikärter är det värsta jag vet tänkte att "Idag ska jag testa något nytt", vilket jag gjorde. Och WOW, det var inte äckligt det var faktiskt rätt gott. Saken hör till den att jag bara ätit kalla kikärter tidigare inte varma, och varma var de mycket godare. Detta gjorde att jag kände att jag ville testa detta med att göra kikärtsgryta så dagen efter när jag gått av mitt arbetspass svängde jag förbi affären och köpte kikärtor på vägen hem. Slängde ihop en gryta när jag kom hem och detta var faktiskt riktigt bra mat. Köpte även med mig ett nummer av "Topp Hälsa" när jag var i affären, denna tidining är verkligen att rekommendera. Goda recept, bra tips på allt från självkänsla till träning och mat. Nu har jag alltså försökt att leva ett lite sundare liv, mer grönsaker och frukt, mindre creme fraiche och grädde och mycket rotfrukter som är bland det bästa jag vet!

Dessa små förändringar har resulterat i 2 kg på en vecka.  Har åkt på förkylning och inte ens rört mig under denna tiden, tycker det är rätt fascinerande. Tycker inte ni?!

Tänkte nu att jag offentligt skulle gå ut med att jag klarar 5 st RIKTIGA armhävningar i dagsläget.:) Jag hoppas att jag för varje månad ska kunna göra iaf 1 armhävning mera. Detta gör jag som en liten push till att träna mera och få ett friskt liv.

Mår kroppen bra så blir livet så mycket härligare att leva!